暑い日が続きますね…
もう、夏本番なんですね。
六月の梅雨明け宣言には、驚きました。
暑いとどうしても冷たいものが食べたくなります。
ちびたんは、凍らせたヤクルトが最近のお気に入りです。
小さなカップにヤクルトを移し替えて凍らせます。
なかなか溶けないヤクルトをスプーンでガシガシしながら、
そのまま飲ませるより、凍らせてあげたほうが長持ち?します(
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もう一つ気に入っているのが、バニラアイスにトッピングです
冷凍のベリーミックス、
ベリーミックスには、ストロベリー、ブルーベリー、クランベリーが入っています。
ちょっと前まで、ブルーベリーの皮?が気になっていたようです、ブルーベリーだけ飲み込まなかったのが、今ではすべて食べています。
ちょっとずつ、気が付かないうちにも、食べられるようになっているんですね。
レディーボーデンや、スーパーカップ、爽に混ぜると、
ハーゲンダッツだと、レストラン系の味わいに。
ちなみに私は、あんずトッピング、
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昨年は、アイスクリームメーカーにはまっていました。
あれは、結構面倒なんでね、
冷たいものばかり食べているけれど、お腹を壊さないちびたん。
食欲も落ちないちびたん。
さすが子供です!!
暑いから自然に涼を求めるのではないかと思います。
涼しい日は、全く冷たいものを欲しがらないのです。
ちびたんはお菓子も好きですが、食べないときは全く食べません。
これも、体が欲しがっていないからなのかなと思います。
カロリーの高いもの、糖分ががっつり摂れそうな甘いもの、
なるべく、バランスよく食べて欲しいと思いますが、
体の声もよく聞いて、自分が必要としているものを、
とはいいつつも、
自分のことは、棚に上げて書いています(笑)。
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