体調を崩さないためにしっかり寝るって、大事ですよね。 我が家は一晩中冷房26℃設定で掛けっぱなし。 外が涼しい日は、27℃です。 真夏は、25〜26℃かな。 切ることはありません。 全員、長袖長ズボン …
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